odwodnienie organizmu zima

[Basia Z.]

zimna woda zdrowia doda.termos mialem duzy a problem wystapil po nastu godzinach marszu polonina w sniegu po pas kiedy musialem sie wycofac. za ciezko bylo

Na tego typu wycieczkę na pewno zabrałabym palnik i menażkę. Waga razem ok 0,5 kg.

Nie zabieram ich latem, ale planując kilkunastogodzinną wyrypę zima - zabrałabym (wystarczy jeden zestaw na 2-3 osoby).

Pozdrowienia

Basia